Solenvira
Aviso legal e limitações
Atenção
Prática física envolve riscos pessoais.
Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer atividade.
Já ficou desapontado ao descobrir riscos escondidos depois de se comprometer? Aqui não há surpresas: este aviso detalha limites, recomendações e responsabilidades para quem treina connosco ou apenas lê o site.
Aviso geral
O uso deste site implica aceitação de riscos associados à atividade física em grupo. Não assumimos responsabilidade por decisões tomadas com base em opiniões, sugestões ou relatos publicados aqui. Antes de iniciar qualquer rotina sugerida, avalie se está em condições de participar em atividades físicas e procure orientação de um profissional de saúde.
Limites de responsabilidade
É fácil esperar garantias, mas deixamos claro: toda atividade física envolve riscos. Não prometemos resultados, apenas facilitamos o ambiente para que cada um evolua de acordo com as próprias escolhas.
A participação em treinos é feita por decisão própria e sob
responsabilidade do utilizador.
O clube e a equipa técnica não garantem ausência de riscos físicos
decorrentes da atividade em grupo.
Qualquer lesão, perda ou dano durante as sessões presenciais ou virtuais é
de responsabilidade do próprio participante.
Orientações publicadas online não substituem acompanhamento presencial ou
aconselhamento médico.
Precisão e atualização
O conteúdo deste site é baseado em experiência prática, rotina de grupo e casos reais. Esforçamo-nos por fornecer informações corretas, mas detalhes de treinos, horários ou resultados podem mudar sem aviso prévio. Se encontrar falhas, sugerimos que comunique para corrigirmos rapidamente. A sua experiência pode variar do que está aqui descrito.
A precisão da informação é revista regularmente, mas não garantida para todos os casos.
Aconselhamento profissional
Nenhuma informação presente no site substitui diagnóstico, orientação ou acompanhamento médico. Procure sempre um profissional qualificado antes de iniciar qualquer rotina de treino, especialmente se possui restrições de saúde.
Ligações externas
O site pode conter ligações para páginas externas apenas para referência. Não controlamos nem garantimos o conteúdo ou práticas dessas páginas. A decisão de aceder a links externos é do próprio utilizador.
Sobre resultados individuais
Resultados práticos com treino em grupo variam de pessoa para pessoa. Não garantimos qualquer progresso específico e desencorajamos expectativas baseadas apenas em relatos de terceiros.
Variação nos resultados
A evolução no treino depende de fatores pessoais, como dedicação, condição física e regularidade. Por isso, experiências relatadas aqui não asseguram que todos alcançarão o mesmo.
Aviso sobre finanças e recomendações
Não damos recomendações financeiras, nem indicamos investimentos. Qualquer menção a decisões pessoais ou casos passados serve apenas para ilustrar o contexto e não constitui conselho especializado.
Não oferecemos serviços financeiros, planos de investimento nem produtos
ligados a mercados financeiros.
Informações sobre recursos pessoais são partilhadas apenas para discussão
de rotinas saudáveis, nunca como conselho individualizado.
Qualquer referência a desempenho ou experiência prévia é meramente
ilustrativa e não serve de orientação para decisões de terceiros.
Lei e jurisdição aplicáveis
Tem dúvidas sobre quem resolve qualquer litígio ou conflito sobre o que está aqui descrito? Fica já esclarecido: só conta a lei portuguesa.
Quaisquer disputas ou reclamações relacionadas a este site serão resolvidas exclusivamente nos tribunais de Portugal. O foro competente é o da comarca onde está sediado o clube.
Esta política segue as leis de Portugal, incluindo normas de proteção ao consumidor e responsabilidade civil em vigor.
O cumprimento das normas locais de segurança e saúde é respeitado em cada sessão, segundo exigências nacionais e municipais.
Isenção de responsabilidade
O utilizador concorda em isentar o clube de quaisquer reclamações decorrentes do uso deste site, incluindo lesões, danos ou prejuízos indiretos. Esta proteção é fundamental para garantir clareza nas responsabilidades de cada parte.
Autonomia das cláusulas
Se alguma disposição deste aviso for considerada inválida, as demais cláusulas continuam em pleno vigor e efeito, sem prejuízo do restante conteúdo.
Alterações
Esta declaração pode ser alterada sem aviso prévio. Mudanças relevantes serão comunicadas nesta página e a data de atualização refletirá a última revisão.
Fale connosco
Se restarem dúvidas sobre avisos, riscos ou uso do site, pode contactar a equipa pelo canal habitual. Respondemos com a mesma clareza com que escrevemos estas regras.
E-mail de contacto: content@solenvira.com
Telefone: +351 235148428
Morada: Av. Eng.º Arantes e Oliveira, 3 R/c, 1900-221 Lisboa Portugal
Data de entrada em vigor: Em vigor desde 28 de setembro de 2026
Data da última atualização: Última revisão: 28 de setembro de 2026